La comunicación sólida en una relación de pareja es un pilar fundamental para la intimidad, la confianza y la comprensión mutua. Sin embargo, la comunicación efectiva puede ser un desafío para muchas parejas. En este artículo, exploraremos consejos prácticos para mejorar la comunicación en pareja, y cómo la terapia psicológica de pareja puede ser una…
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En una relación, el estrés puede ser un constante. Las demandas de la vida moderna pueden ejercer una presión considerable en las relaciones, poniendo a prueba la comunicación, la empatía y la conexión emocional. Cuando el estrés afecta tu relación, es fundamental buscar soluciones efectivas. En este artículo, exploraremos cómo la terapia de parejas puede…
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En la sociedad actual, la salud mental se ha convertido en un tema crítico y de creciente relevancia, especialmente en el ámbito laboral. Los empleados pasan una parte significativa de su vida en el trabajo, por lo que la salud mental en el entorno laboral es esencial para el bienestar general de las personas. En…
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La salud mental es un aspecto fundamental de la vida de una persona, y cuando un ser querido enfrenta problemas de salud mental, es crucial brindar el apoyo necesario. En este artículo, exploraremos cómo ayudar a un ser querido que está luchando con problemas de salud mental, desde la identificación de señales de alerta hasta…
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Es conocido que esta pandemia trajo muchos estragos en la salud, en la economía y en los puestos de trabajo principalmente; sin embargo, uno de los temas al que no se le dio la debida importancia, hoy está puesto sobre la mesa: la salud mental. Actualmente, la pandemia se ha visto reducida en mortalidad o…
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